



Crianças sentem os impactos da pandemia e pais precisam ficar atentos
Tempo de leitura: 2 minutos. De uma hora para a outra, sem muitas explicações, as crianças tiveram suas rotinas totalmente interrompidas, deixaram de visitar seus
O estresse é a resposta do nosso corpo a fatores físicos e mentais que exigem uma adaptação do organismo ou que geram uma tensão. Se sentimos que temos os recursos internos e externos para lidar com essa situação, geralmente conseguimos nos adaptar.
Movimentar o corpo, se alimentar de forma saudável, dormir bem, gerenciar o stress… Tudo isso nos ajuda a criar uma fortaleza para a nossa imunidade e equilíbrio emocional! Por isso, especialistas em saúde das mais diversas áreas se reuniram para mostrar os caminhos para você alcançar isso, e poder compartilhar com as pessoas que você ama. Viver bem. Vamos nessa?
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Tempo de leitura: 1 minuto. Você sabe o que aumentou, e muito, em 2020 em função da pandemia da Covid-19? Os casos de bruxismo –
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Tempo de leitura: 1 minuto. O ser humano é um ser social. Em todas as culturas humanas, tendemos à aglomeração, à convivência diária, à interação,
Tempo de leitura: 1 minuto. Você está se sentindo ansioso e estressado com tudo que está acontecendo neste cenário de pandemia? Não é para menos,
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